前から気になっていたオールインワン化粧品…楽ちん！

前からずーっと気になっていたけど、あまり信用していなかったオールインワンゲル。

「本当にオールインワンでちゃんと全てをカバーできるのかなぁ？でも試してみないと分からないか」と思い、思い切って買ってみた。



購入したのは、ファンデーションと保湿、コンシーラー、日焼け止め効果が１つになったもの。



そして、後悔…



何でもっと前から使わなかったんだろうー！



朝からこの化粧品を使っていたら、大分化粧の時間短縮も出来たし、綺麗にシミもカバーできてたのにぃ〜！！



今までは高価な化粧下地やコンシーラーを使っていたけれど、安価なオールインワン化粧品でも十分化粧が綺麗にできる！もう手放せないや…。



やっぱり疑ってるだけではなく、使ってみないと分からないものだなぁ。



で、それを持って沖縄に旅行に行ってきました！

今回は水納島へ！



海の透明度がスゴっ！興奮して日焼け止めも適当に塗ったくらいで海に飛び込んだら、背中が日焼けを通り越して大やけど状態（笑）

痛いし、背中が全身水ぶくれになるしもう大変。でも顔はまぁセーフでした。



ニモみたいなカラフルな魚がいっぱい見れて大満足！



また来年かなぁ？今度は離島まで足が伸ばせたらなぁ。

ローヤルゼリーはいいな！

ローヤルゼリーって知ってますか？
私はつい2ヶ月くらい前からローヤルゼリーランキングを見て
サプリを飲み始めたばっかりです。

ローヤルゼリーサプリにはドリンクと錠剤の2種類があります。
ドリンクはなんか効きそうなんですけど、
毎日のむとなると味に飽きがきてしまって、
続けるのが結構大変・・・。

だっていろいろ味ついてるんだけど、
もとがおいしくないので結構つらいものがあるんですよね。

それと比べると錠剤はあじしませんから、
のむのは全然苦じゃないです。

なんで私はローヤルゼリーをとるなら錠剤を勧めますね。
飲み始めてからなんですけど、体が軽くなったようで
すっごく元気です！

ローヤルゼリーのおかげです！

歩くこととグルコサミン

今日はたくさん歩いた軽く10キロは行ったと思う。
たぶん、その反動が明日来そうな気がするな・・・。

5年前くらいから膝を酷使した翌日は必ずと言っていいほど
痛みが出る。階段を上がる痛い・・・。
降りるときも痛い。

10年来膝を酷使してきた影響が年によって出てきたようだ。
グルコサミンの効果と効能というサイトによると
軟骨を再生させるためには、グルコサミンやコンドロイチンを
サプリメントからとるといいらしいのだ。

そこでグルコサミンサプリをポッチってみた。
結構いい値段するな。

でもこれで、膝の痛みから解放されるなら安いものだ。
そしたら、またたくさん歩ける。
ちなみに買ったのはさっきのサイトでイチ押しだった
サントリーのグルコサミンだ。

サントリーは若い頃から世話になっている。
年取ってから世話になるとは、思わなかったよ